Jag hade jobbat som barnmorska i 20 år när jag fick mitt första klimakteriesymtom. Då insåg jag hur lite kunskap jag hade om den här perioden i livet, trots att jag arbetat så länge med att stötta kvinnor i deras hälsoresa. Det var då jag insåg hur stor okunskapen var inte bara hos barnmorskor, utan även hos läkare och annan vårdpersonal. Så många kvinnor som feldiagnostiserades på grund av att ingen förstod deras symtom, inte ens de som borde göra det. 

​

Att gå in i klimakteriet innebär inte att

“livet måste vara så här nu.”

​

Jag insåg själv det när jag lärde känna mina symtom och hur jag skulle hantera dem. Jag insåg att livet kan vara otroligt givande, roligt och fint trots att jag är inne i ett helt nytt kapitel.

 

Därför valde jag att följa mina drömmar om att starta eget företag. Jag drömde om att hjälpa kvinnor som dig, kvinnor som känner att de förlorat sig själva i denna nya, föränderliga period i livet. Jag sa upp mig från min trygga anställning som barnmorska efter 23 år och valde att bli egenföretagare som klimakterie-coach 2023.

 

Efter att ha coachat flera kvinnor som genomgår klimakteriet har jag förstått att stress och kost är två av de allra viktigaste pusselbitarna att arbeta på för många kvinnor i klimakteriet. Därför är jag idag utbildad mindfulness-instruktör och studerar till både kostrådgivare och stress-coach.

 

“..dels får man svar på frågor man kanske inte visste man hade och framförallt så blir det tydligt att man inte är ensam.” -Lisbeth, tidigare kursdeltagare

​

Som din coach vill jag hålla dig i handen och visa dig att du inte är ensam. Livet är så mycket mer än en vardag du bara överlever.​​​​